S01 E01: Im Körper ankommen — Was ist Tanz- und Bewegungstherapie? — mit Chris Stettler

In unserer ersten Episode tauchen wir in die Welt der Tanz- und
Bewegungstherapie (TBT) ein. Was verbirgt sich hinter dieser
kunsttherapeutische Methode? Für wen eignet sich Tanz- und
Bewegungstherapie und wie sieht sie in der Praxis aus?


Zu Gast ist Chris Stettler, Leiter der TBT-Ausbildung am IAC
sowie langjähriger Therapeut und Dozent. Er erklärt die
Grundlagen, räumt mit Vorurteilen auf und gibt spannende
Einblicke in seine Arbeit mit Menschen, die durch Bewegung Zugang
zu sich selbst und zu mehr Lebensqualität finden.


Ob du selbst mit dem Gedanken spielst, Tanz- und
Bewegungstherapie auszuprobieren, oder einfach neugierig bist,
wie Körper und Psyche zusammenwirken – diese Episode bietet dir
einen spannenden Einstieg in das Thema.





Spotify Playlist von Chris:


⁠https://open.spotify.com/playlist/4pLWOoltd8F6QS5SjWXpWi





Links:


⁠www.artecura.ch⁠⁠ 


⁠⁠www.iac.ch⁠⁠ 


⁠⁠www.emr.ch⁠⁠ 


⁠⁠www.majastorch.de⁠⁠


⁠⁠www.tanztherapie-zentrum.de/tutors.php?cid=388&pid=385&tid=1⁠⁠
(Susanne Bender)





Literatur: 




"Grundlagen der Tanztherapie" von Susanne Bender







Inhalt:


1:40 Über Chris Stettler


2:19 Übung In Körper kommen


8:50 Was ist TBT?


12:31 Verbindung von Körper / Psyche


13:06 Embodiment


15:06 Für wen ist TBT?


20:14 Vorteile von TBT 


27:06 Vorurteile und Missverständnisse


32:51 Zukunft der TBT


36:41 Rolle des Therapeuten


39:53 Krankenkassen Anerkennung


41:21 Outro: Selbstpflege





—


Für Fragen, Feedbacks und Anregungen melde dich gerne bei uns per
E-mail: ⁠podcast.imkoerper@gmail.com⁠ 





Instagram: www.instagram.com/imkoerper/ 





Schön, dass du da bist. Let's go! 


Marie&Cileia





#tanztherapie #bewegungstherapie #achtsamkeit #körperwahrnehmung
#selbstverbindung #embodiment #selbstfürsorge
#dancemovementtherapy #dancetherapy #movementtherapy
#expressiveartstherapy #mentalhealth #tanzundbewegungstherapie
#tanztherapie #bewegungstherapie #dancetherapy #movementtherapy
#swisspodcast #züripodcast #podcastswitzerland