Malediktologie erklärt: Fluchen ist gesünder als du denkst

Malediktologie erklärt: Fluchen ist gesünder als du denkst


Warum ein ehrliches „Verdammt!“ deinem Nervensystem öfter hilft
als höfliches Aushalten





Wenn du glaubst, gesunde Kommunikation bedeutet „erstmal nett
bleiben“,


dann wird diese Folge dein Bild komplett verändern.





In dieser Episode erfährst du, warum Fluchen nicht automatisch
ungesund ist, warum dein Körper nach einem ehrlichen Ausruf
messbar entspannter ist


und warum es ein Fehler ist, Emotionen immer „brav“ zu
unterdrücken.





Wir sprechen über die heilsame Seite der Malediktologie –


die Wissenschaft hinter kraftvollen Worten, die Spannung lösen,
Stress abbauen und dir helfen, wieder in Kontakt mit dir selbst
zu kommen.





In dieser Folge lernst du:


• Warum Fluchen NICHT schlechte Kommunikation ist


• Wie Fluchen dein Nervensystem reguliert (wirklich!)


• Welche echten Studien zeigen, dass Fluchen gesund ist


• Warum „nett bleiben“ oft das Gegenteil von gesund ist


• Wie Fluchen als emotionales Ventil wirkt


• Wann Fluchen ungesund wird – und wann es ein Geschenk ist


• Warum starke Worte heilsam sein können, wenn sie nicht gegen
Menschen gerichtet sind





Let´s grow!


Deine Lisa von WORDSEED


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Kommunikation für Therapieberufe⁠" und erscheint im Thieme
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TIMESTAMPS


(00:00) Intro


(01:19) WORDSEED Update


(03:14) Einführung ins Thema


(08:27) Die Wissenschaft des Fluchens "Malediktologie"


(15:34) Worauf du beim Fluchen achten solltest


(20:52) Zusammenfassung & Outro


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