podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. BASENTANTE - Mehr Glamour, weniger Drama. Für Frauen im Wechsel Podcast
  4. #113 Schleimhäute in den Wechseljahren - was dein Körper jetzt wirklich braucht
Trockene Augen, brennende Nase, spannender Intimbereich – viele
Frauen kennen das in den Wechseljahren nur zu gut. Doch was
steckt dahinter? Und vor allem: Was hilft wirklich?

In dieser Folge erfährst du:

warum sinkendes Östrogen deine Schleimhäute austrocknet

welche Lebensmittel von innen befeuchten

wie du mit sanfter Pflege & kleinen Alltags-Tricks
Erleichterung bekommst

und warum es Zeit ist, offen über das Thema zu sprechen

Ein ehrliches Gespräch über ein Tabu, das keines sein sollte –
mit Tipps, die sofort guttun.

Viel Spaß beim Zuhören!

Deine Petra, Dipl. Ernährungstherapeutin

Hier kannst du mein neues Buch “Basisch und vital” kaufen:
https://www.amazon.de/basische-ern%C3%A4hrung-kochbuch/s?k=basische+ern%C3%A4hrung+kochbuch&rh=p_78%3A3910258778

Jetzt ein unverbindliches Kennlerngespräch für
0€ buchen:
⁠https://calendly.com/basisch-gesund-leben/strategiegespraech-kostenlos⁠ 

Meine Website: ⁠https://basisch-gesund-leben.de/⁠ 

Weitere Episoden

#134 Die 1. Fragestunde – Bin ich wirklich übersäuert? Und vier weitere Fragen aus der Praxis

#134 Die 1. Fragestunde – Bin ich wirklich übersäuert? Und vier weitere Fragen aus der Praxis

17 Minuten
vor 1 Woche
#133 Wechseljahre mit den Augen der TCM verstehen - Interview mit Eva Laspas

#133 Wechseljahre mit den Augen der TCM verstehen - Interview mit Eva Laspas

46 Minuten
vor 3 Wochen
#132 Muskeln statt Kalorienzählen – was dein Körper im Wechsel wirklich auf dem Teller braucht

#132 Muskeln statt Kalorienzählen – was dein Körper im Wechsel wirklich auf dem Teller braucht

15 Minuten
vor 1 Monat
#131 Interview mit Ines Gerecht

#131 Interview mit Ines Gerecht

35 Minuten
vor 1 Monat
#130 Arthrose

#130 Arthrose

15 Minuten
vor 2 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#113 Schleimhäute in den Wechseljahren - was dein Körper jetzt wirklich braucht“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz