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Grenzen setzen, Bedürfnisse achten | SST058 Seelen Striptease

Grenzen setzen, Bedürfnisse achten | SST058 Seelen Striptease

SEELEN STRIPTEASE vor 7 Jahren

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16:41

SST058:

Du bist auf einem Date oder zu Hause mit deinem Partner. Alles
ist perfekt und super toll. Ihr kommt euch näher, aber genau
heute fühlst du dich nicht danach, ihn oder sie zu küssen oder
gar Sex zu haben. Jetzt einfach Nein sagen und einen Rückzieher
machen? Das geht doch nicht! Darf ich so egoistisch sein?
Was wenn er oder sie mich nicht mehr mag? Was will ich denn
wirklich? Wenn dir genau diese Fragen in solch einem Moment
durch den Kopf schießen, dann halte einen Moment inne. Überlege
dir, ob du es wirklich willst. Wenn du unsicher bist, dann sage
doch erst einmal Nein und warte ab. Du kannst deine Meinung
jederzeit ändern.

Bewusst deine Grenzen zu setzen, bedeutet gleichzeitig deine
eigenen Bedürfnisse zu respektieren. Du entwickelst ein
besseres Vertrauen zu dir selbst und lernst immer mehr, auf
deine Bedürfnisse zu hören. Bleib dir selbst treu.

Ich habe früher oft ja gesagt, weil es einfacher war als ich
dem Risiko zu stellen bei einem Nein auf Ablehnung zu stoßen.
Also lieber gefallen als sich selber treu zu sein. Aber will
man wirklich mit jemandem Sex haben, der ein NEIN nicht
akzeptiert? Das ist Bullshit!

Falls du dich durch diese Fragen angesprochen fühlst und du
mehr über bewusst Grenzen setzen erfahren wolltest, dann höre
dir gerne diese Podcast Episode an.

Wer spricht hier eigentlich zu dir?

Hi, ich bin Kathrin Ismaier Gesundheitspraktikerin für
bewusste Sexualität & Selbstliebe Coach. Zudem leite ich
wöchentlich Workshops, bin als Sexological Bodyworkerin
(Somatischer Sexualcoach) im sexualpädagogischen Bereich
tätig & gebe Coaching.

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