#64 Präsenz, Wahrheit und Manifestation. Die Kraft der direkten Wahrnehmung und warum "präsentes Fühlen" als Kompass unerlässlich ist...

Präsentes Fühlen ist NICHT in Emotionen sein. Präsentes Fühlen
bedeutet direkt wahrzunehmen was ist, im Körper, denn der Körper
lebt immer im Jetzt. Wird er weit, geht er auf, kommt ein tiefer
Atemzug, lässt er Spannung los...all das sind Zeichen für
Wahrheit. Geht der Körper zu, kommt Mikrostress, es wird
schwer..."das stimmt für mich nicht". Verlässlich ist das
allerdings nur aus einem regulierten Zustand im Nervensystem,
denn Überlebensprogramme können genau den gleichen körperlichen
Stress verursachen wie ein NEIN, weil es wirklich ein NEIN ist
und das verwechseln wir dann mit der Wahrheit. Warum braucht es
Mut sich darauf überhaupt erst einmal wieder auf das Fühlen
einzulassen? Weil dann richtiges Handeln folgen muss,
Konsequenzen stehen an, wenn wir wieder fühlen was wir leben
möchten und was nicht, was stimmig ist und was nicht. Wie willst
Du eine Vision ins Leben bringen, wenn Du sie nicht einmal fühlen
kannst, sondern abgeschnitten von Deinen wahren Bedürfnissen
bist? Wie willst Du unterscheiden, was aus dem Ego kommt (fühlt
sich grössenwahnsinnig, überreizt, stressig, überreguliert an)
und was wirklich aus Deiner Essenz kommt (kann auch gross sein,
ist aber immer stiller, erdig, auch aufregend, aber tief im
Körper auch ruhig, ein JA..das ist es, ein "es ist eher
unnatürlich es nicht zu haben")? Wir brauchen das Fühlen. Neulich
hat jemand zu mir gesagt, wer nicht fühlen kann ist krank, der
sollte sich krank schreiben lassen und 3 Monate lang nur
bewusstes Fühlen praktizieren. Das empfinde ich als wahr und hat
mich berührt. Wir können nur direkt wahrnehmen, wenn wir
reguliert und damit präsent sind, NICHT wenn wir im
Überlebensmodus sind, dann sind wir von unserer Vergangenheit
überlagert, reaktiv, in Angst, blind und taub für die Wahrheit.