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  4. Ayurvedische Tipps für den Herbst
In dieser Folge geht es um den Herbst aus der ayurvedischen
Sichtweise Der Herbst gehört zur Vata-Zeit, wodurch es schnell
mal zu einem Ungleichgewicht im Körper kommen kann.

In der Folge erfährst du:

* Was der Herbst aus der ayurvedischen Sicht bedeutet 

* Was du deinem Körper im Herbst gutes tun kannst 

* Wie du Vata-Beschwerden (Unruhe, Kälte, Trockenheit)
entgegenwirken kannst

Viel Spaß beim Zuhören!

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Die heutige Podcastfolge wurde von Zwergenwiese unterstützt.
Zwergenwiese ist ein Biounternehmen das vegetarisch und vegane
Brotaufstriche, Saucen, Senf uvm. vertreibt. Alle weiteren Infos
findet ihr hier: https://www.zwergenwiese.de/de/

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„Ayurvedische Tipps für den Herbst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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