Podcaster
Episoden
vor 1 Tag
26 Minuten
In dieser Folge beantworte ich vier Fragen, die ich in der
letzten Zeit oft gestellt bekommen habe:
- Was ist die gesündeste Art zu süßen?
- Sind Ahornsirup und Kokosblütenzucker besser als der weiße
Industriezucker?
- Was kann man tu...
vor 5 Tagen
27 Minuten
In dieser Folge gebe ich euch 6 Ernährungstipps für eine schöne
Haut. Es gibt diesen wunderbaren Spruch „Schönheit kommt von
innen“. Da ist viel wahres dran, da z.B. die Ernährung eine große
Auswirkung auf das Hautbild hat. Die Natur hält so vi...
vor 1 Woche
23 Minuten
In dieser Folge geht es um das warme Frühstück. Im Ayurveda und
in der TCM ist das warme Frühstück sehr beliebt. Warum das so ist
und welche positiven Auswirkungen das auf die Gesundheit hat,
erkläre ich euch in der Podcastfolge. Ich hoffe sehr...
vor 2 Wochen
24 Minuten
In dieser Folge gebe ich euch 6 Ernährungstipps für ein gesundes
Hormonsystem. Bei den Tipps geht es vor allem darum eine
ausgewogene und gesunde Ernährung zu gestalten, sowie den Darm
und die Leber zu unterstützen.
Viel Spaß beim Zuhören!...
Ernährung nach dem Zyklus - so unterstützt du deinen Körper ganzheitlich | Interview mit Jessie Roch
vor 3 Wochen
45 Minuten
In dieser Folge hört ihr ein Interview mit Jessie Roch von
„Bodysynchron“. Jessie ist Ernährungsberaterin und hat sich in
ihrer Arbeit auf das Thema Frauengesundheit und Hormone
spezialisiert.
In der Folge erfahrt ihr:
* Wie Jessie dazu...
Über diesen Podcast
Katharina Döricht ist ayurvedische Ernährungs- und
Gesundheitsberaterin, Beraterin in Darmgesundheit, Yogalehrerin und
betreibt den Blog "Tasty Katy". In dem Podcast geht es rund um die
Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Spiritualität. Es
erwarten euch Tipps im Bereich gesunde Ernährung und Ayurveda,
Geschichten aus dem Leben und spannende Interviews. Folgt ihr auf
Instagram, Facebook und Pinterest @tastykaty www.tastykaty.com
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