Ayurvedische Tipps für den Winter

In dieser Folge gebe ich euch “ayurvedische Tipps für den
Winter“. Im Ayurveda spielen die Jahreszeiten eine sehr große
Rolle. Sie werden den verschiedenen Doshas zugeordnet. So wie
sich die Jahreszeiten ändern, so sollte sich auch unser
Essverhalten & unser Lebensstil ein wenig ändern. 





Viel Spaß beim Zuhören!





Hier geht es zu meinem Buch: https://amzn.to/2NhqgqU





Die heutige Podcastfolge wurde unterstützt von „Braineffekt“
unterstützt. Mit dem Code “TASTY20” habt ihr die Möglichkeit 20%
Rabatt auf euren Einkauf zu erhalten. Alle weiteren Infos dazu
findet ihr hier: https://www.brain-effect.com/





www.tastykaty.com


www.instagram.com/tastykaty


www.facebook.com/tastykaty