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Wie du mit Ayurveda deine Verdauung optimieren kannst

Wie du mit Ayurveda deine Verdauung optimieren kannst

Natürlich Gesund vor 6 Jahren

Wie bekomme ich genügend Proteine, wenn ich mich vegan ernähre, aber keine Hülsenfrüchte vertrage?

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In dieser Folge beantworte ich vier Fragen, die ich in der
letzten Zeit öfters gestellt bekommen habe:

* Was hat es mit Thema „Food combining“ im Ayurveda auf sich?

* Wie kann ich die vegane Ernährungsweise weitergeben ohne zu
missionieren?

* Wie wichtig ist die Mundhygiene im Ayurveda?

* Wie bekomme ich genügend Proteine, wenn ich mich vegan ernähre,
aber keine Hülsenfrüchte vertrage?

Viel Spaß beim Zuhören!

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