Meditation als Schlüssel zur Heilung - Interview mit Peter Beer

In dieser Folge hört ihr ein Interview mit Peter Beer. Peter ist
Psychologe, Zen-Buddhist und Autor. Durch seine eigene Geschichte
hat er am eigenen Körper gespürt, was Stress, Dauerbelastung und
ständige Ängste mit einem machen können. Durch die Meditation und
die tägliche Achtsamkeit hat sich sein Leben komplett verändert.
Darüber haben wir in der Podcastfolge gesprochen, sodass du unter
anderem erfährst, wie du die Meditation nutzen kannst, um mehr
Ruhe und Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren.


Viel Spaß beim Zuhören!


Hier geht es zu Peter’s Webseite: https://www.peter-beer.de


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