7 gesunde Routinen für den Herbst

In dieser Folge verrate ich euch 7 gesunde Routinen für den
Herbst. Die Vata-Zeit ist eine Zeit in der es schnell mal zu
Beschwerden und Unwohlsein kommen kann. Daher ist es um so
wichtiger gut auf sich zu achten. Gesunde Routinen können dabei
helfen.


Viel Spaß beim Zuhören!


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