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  4. Achtsamkeitsrituale für jeden Tag
In dieser Folge geht es um Achtsamkeitsrituale für jeden Tag. Sie
helfen dabei Stress zu reduzieren, das Bewusstsein für den
gegenwärtigen Moment zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden
zu fördern. Viel Freude beim Zuhören!

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„Achtsamkeitsrituale für jeden Tag“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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