Wie du deine Leber entgiftest

Laut dem Ayurveda befinden wir uns jetzt im Frühling in der
Kapha-Zeit. Das ist eine Jahreszeit, in der der Ayurveda
empfiehlt, den Körper bei der Entgiftung zu unterstützen. Eines
der wichtigsten Entgiftungsorgane ist die Leber. In dieser Folge
erfahrt ihr, wie ihr über euren Lebensstil und vor allem die
Ernährung die Leber bei der Entgiftung unterstützen könnt.


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