Startseite
Podcasts
Natürlich Gesund Podcast
Wie du deinen Porridge blutzuckerfreundlich gestaltest

Wie du deinen Porridge blutzuckerfreundlich gestaltest

Natürlich Gesund vor 2 Jahren

0:00

24:39

Wie bereite ich meinen Porridge zu, sodass ich nicht gleich
wieder Hunger habe oder danach müde werde? Um diese Frage zu
beantworten, muss man sich einmal mit dem Thema Blutzuckerspiegel
auseinandersetzen. Denn der Blutzuckerspiegel hat eine große
Auswirkung auf unsere Energie und die Entstehung von Heißhunger.
In dieser Folge erfährst du alles Wichtige dazu.

Werbung: Mit dem Code „TASTYKATY“ bekommt ihr 5% Rabatt auf eure
Bestellung:

https://www.korodrogerie.de

Hier geht’s zu Inner Sparkle: https://www.innersparkle.de

Mein Darmgesundheits-Buch: https://amzn.to/3trTpq1

Mein 2. Buch „Vegan Ayurveda“ bestellen:
http://tastykaty.de/a-vegan-ayurveda

Mein 1. Buch „Modern Ayurveda“: https://amzn.to/2NhqgqU