Wie du dein Lymphsystem ganzheitlich unterstützen kannst

In dieser Folge geht es um das Lymphsystems – unser oft
übersehenes Reinigungssystem. Du erfährst, was die Lymphe im
Körper leistet, wo sich unsere Lymphknoten befinden und warum ihr
freier Fluss so wichtig für unsere Gesundheit ist. Ich teile mit
dir ganzheitliche Wege, wie du dein Lymphsystem sanft
unterstützen kannst – mit Ernährung, Kräutern, Bewegung,
Trockenbürsten und kleinen Alltagsroutinen. Perfekt für alle, die
mehr Leichtigkeit, Entgiftung und Vitalität in ihr Leben bringen
möchten.


 


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