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  4. SOS Tipps bei Sommerhitze
In dieser Folge erfährst du, wie du dich bei hohen Temperaturen
richtig ernährst: Welche Lebensmittel kühlen von innen, was du
lieber meiden solltest und warum Kokoswasser als natürliches
Elektrolytgetränk gilt. Praktische Tipps für heiße Tage – leicht,
lecker und gut für deinen Kreislauf.

 

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„SOS Tipps bei Sommerhitze“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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