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  4. So sieht ein darmfreundlicher Wocheneinkauf aus
Hast du dich schon einmal gefragt, wie ein wirklich
darmfreundlicher Wocheneinkauf aussieht? Im Supermarkt kann die
große Auswahl schnell überfordern. Oft landen dann doch immer
wieder dieselben Produkte im Einkaufswagen.

In dieser Folge gebe ich euch gezielte Tipps, welche Lebensmittel
ihr einkaufen könnt, um euren Darm optimal zu unterstützen – für
mehr Wohlbefinden, eine bessere Verdauung und eine gesunde
Darmflora.

 

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„So sieht ein darmfreundlicher Wocheneinkauf aus“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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