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Raus aus der Opferrolle: Die 3Ks für echte Selbstführung

Raus aus der Opferrolle: Die 3Ks für echte Selbstführung

Bruder, mach mal! vor 10 Monaten

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Raus aus der Opferrolle: Die 3Ks für echte Selbstführung

Wir alle landen mal dort: in der Opferrolle.

Wenn’s nervt, wenn andere vermeintlich Schuld sind – und wir uns
ohnmächtig fühlen.

In dieser Folge zeigen Georg und Börni, wie du die
Kontrolle zurückholst:

Mit den 3Ks der Selbstführung – Klarheit, Kommunikation,
Konsequenz – und einer ehrlichen Portion
Selbstreflexion.

Für alle, die weniger jammern und mehr gestalten wollen.

#BruderMachMal

00:00 – Intro

00:38 – Idee: Warum Aufregen nicht reicht

01:45 – Gute Laune dank KI & Denkpartnern

02:41 – Storytime: Tischtennis, Risk und Regelwut

04:28 – Opferrolle: Warum wir so leicht reinfallen

06:29 – Raus aus der Opferrolle: Es beginnt mit Sicherheit

10:26 – Was tun, wenn’s wirklich nervt?

12:45 – Die 3Ks: Klarheit, Kommunikation, Konsequenz

17:48 – Bruder, mach mal: Übung für Selbstführung

19:15 – Bruder, lies mal: Ilja Grzeskowitz – „Im Kopf beginnt die
Freiheit“

21:02 – Vorschau auf die Weihnachtsfolge & Codewort
„Räuchermännchen“

22:13 – Fazit & Selbstführung zum Mitnehmen

“Im Kopf beginnt die Freiheit” - Ilja Grzeskowitz
https://amzn.to/3LCTAaG

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regelmäßig shorts und den Podcast also Videocast.

Instagram: https://www.instagram.com/boernimachmal &
https://www.instagram.com/georgmachmal

Musik und Einspieler: Tobias Finger