Balance Yin&Yang- wie finde ich meine Mitte?

Aloha Babe


Nach einer kurzen Pause, bin ich zurück am Mic und zwar aus dem
wundervollen Bali. Ich bin gerade wieder in meinem zweiten
Zuhause und nehme dich mit auf eine Reise zum Thema
Balance. 


Die Natur, vor allem das Meer, hat mich zu dieser Folge
inspiriert. 


In meinen 1-1 Räumen ist das Thema oft, wie finde ich meine
Mitte? Wie komme ich in den Fluss mit dem Leben in dieser
maskulinen Welt?


Viele von uns wünschen sich, in der Mitte anzukommen und dort zu
bleiben. Je mehr ich mich mit dem Thema Energie befasse, desto
mehr komme ich zum Schluss, dass das Ziel niemals ist, irgendwo
stehen zu bleiben, denn das bedeutet, dass die Energie stagniert!


Die Veränderung zu umarmen und mit dem Fluss des Lebens zu
fliessen, das ist das Ziel. Vom Yang immer wieder ins Yin zu
wechseln, und zwar mehrmals täglich, diesen Shift zu
machen. 


Warte nicht auf Ferien, warte nicht auf eine Auszeit, kreieren
Mini-Auszeiten und Stille durch den Tag hindurch, jeden Tag aufs
Neue. In Bali ist die Yin Energie so präsent und es ist ein
krasser Shift von der sehr Yang geprägten Welt in der Schweiz.
Doch auch hier kann die Herausforderung sein, dass wir auf lange
Sicht keine Struktur (Yang) mehr umarmen wollen, weil wir
komplett im Seinsmodus sind. Du siehst, Balance bedeutet, dass
wir immer wieder zurück zur Mitte kommen, jeden Tag aufs
Neue. 


Wie würde eine Welt aussehen, in der wir alle uns alle jede
Stunde für 1 Minute einen Atemzug, einen Moment der Stille, das
Präsent werden, mit uns selbst und unserem Körper gönnen würden?


Erfahre mehr über Balance, Yin und Yang, den Tanz zwischen Tun
und Sein, Ego-Tendenzen und wo du immer wieder Energie verlierst.
Get cozy, get your sacred Cacao und lasse uns eintauchen.





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