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Overthinkingwie finde ich den Weg aus diesem ewigen Gedankenkarussell?

Overthinkingwie finde ich den Weg aus diesem ewigen Gedankenkarussell?

live authentically vor 1 Jahr

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37:44

Overthinking, kennen wir alle! Das ewige Drehen
in unserem Kopf. Die Zweifel, das Stundenlange abzuwägen und hin
und her wechseln vom Gestern ins Morgen.

Die Idee ist nicht, den Kopf gänzlich auszuschalten. Sondern das
fehlende Vertrauen zu stärken, dass du deinen Impulsen aka
Intuition vertrauen darfst.

Lernen, dem Herzen Raum zu geben und die Unsicherheit
auszuhalten. Die verschiedenen Instanzen kennen zu lernen, die da
sprechen und ihre Bedürfnisse kundtun.

Yoga bedeutet nicht, die Gedanken stumm zu
schalten, sondern den Geist und vor allem unser Nervensystem zu
regulieren und nicht mit jedem Gedanken mit zu gehen, sich darin
zu verlieren.

Tantra lehrt uns, wie viel Energie wir mit dem
ewigen Overthinking verlieren und gleichzeitig gibt es uns eine
Landkarte wie wir Meister über unser Prana, unsere Lebenskraft
werden.

Was wir in unserer Gesellschaft brauchen, ist
nicht das Stärken der luftigen Anteile in uns, oder das schnelle
Erreichen von Erleuchtung.

Was die Menschheit wirklich braucht, ist
Stabilität, Regulation und die Rückverbindung zur Natur, denn
dies ist die direkte Verbindung zum Herzen und zu einem ruhigen
Geist.

Verlernen, anstatt immer noch mehr erreichen und konsumieren
wollen, denn genau das führt zu dieser ewigen inneren
Unruhe.

Ich kenne diesen Weg und auch ich finde mich
immer wieder mal in dem Overthinker Modus.

Schnapp dir deinen Cacao und mach es dir gemütlich, ich nehme
dich mit auf eine Reise durch unseren Geist aus Sicht der Veden
und gebe dir wertvolle Tools an die Hand, wie du deinen Geist
zentrieren lernst.

Eine wundervolle schamanische Reise erwartet
dich am Ende der Episode. Schau gerne, dass du Raum für
dich hast für die heutige Episode.

Du willst live mit mir in Zeremonie sitzen und deinen
Herzraum stärken?

Hier gehts zu deiner Auszeit: Summer
Solstice Ceremony 21.06.2025-Cacao Zeremonie und deep
Dive in die Welt von Prana&Ojas-hier anmelden der early bird
gilt nur noch bis diesen Sonntag.

Ich habe ab Mitte Juni wieder einen Spot frei
für mein Holistic Mentoring: Find your worth Hier kostenloser
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Termine ab dem 17. Juni 2025

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