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  3. Tiefenentspannung, Autogenes Training, PMR - mehr Energie und Lebensfreude Podcast
  4. Die Aura aktivieren – Grenzen transzendieren – Tiefenentspannung als mp3 Datei
Eine wunderbare Entspannungstechnik, um neue Energie aufzuladen,
das ganze Energiesystem auszudehnen und Liebe zu spüren. Die
Technik wirkt am besten, indem du dich auf den Rücken legst. Du
spürst aber auch eine Menge, indem du die Technik gleich vor dem
Computer machst: Ziehe erst deine Schuhe aus, setzt dich
entspannt hin, und lass dich durch eine wunderbare Entspannung
führen… Tiefenentspannung ist übrigens in jeder Yoga Stunde in
allen Yoga Vidya Zentren enthalten. Mehr über Tiefenentspannung
hier klicken …

Der Beitrag Die Aura aktivieren – Grenzen transzendieren –
Tiefenentspannung als mp3 Datei erschien zuerst auf Yoga Vidya
Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

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„Die Aura aktivieren – Grenzen transzendieren – Tiefenentspannung als mp3 Datei“

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