Zwischen Motivation und Prokrastination

Manchmal läuft’s. Manchmal läuft’s nicht. Vom Aufschieben ins
Motivationsloch – und wieder heraus.


In dieser ersten Folge nehme ich euch mit durch meinen ganz
eigenen Weg vom Prokrastinieren hin zu einem echten
Motivationstief, und wie ich es schaffe, dort wieder
rauszukommen.


Ich erzähle von meinen eigenen Routinen, Fehlversuchen und
kleinen Erfolgen – und übertrage das immer wieder auf
Situationen, die Studierende nur zu gut kennen:
Klausurvorbereitung, Hausarbeiten, Lernen in der Bib.


Denn auch wenn das hier ein kleiner Test zum Laberpodcast ist,
gibt’s zwischendurch immer konkrete Tipps und kleine Strategien,
die euch helfen können, in Bewegung zu kommen, wenn’s gerade
hakt.


Und keine Sorge: Das hier wird kein 08/15-Motivationspodcast mit
Kalenderweisheiten und auch kein glattgebügeltes
Selbstoptimierungsformat. Neben der Laberei gibt’s hier immer
auch was zum Mitnehmen – versprochen ohne Allgemeinplätze, dafür
mit realen Problemen, die jeden beschäftigen, der lernt oder sich
intensiv mit einem Thema auseinandersetzt.


Egal ob ihr gerade mit einem Stapel Karteikarten kämpft oder
einfach nicht ins Dokument findet: Diese Folge ist euer lockerer
Begleiter für nebenbei – mit ein bisschen Selbstironie, ehrlichen
Einblicken und Motivation zum Mitnehmen.


In dieser Folge:


Warum Prokrastination oft nicht Faulheit, sondern
Selbstschutz ist

Wie ihr aus einem Motivationsloch wieder herauskommt

Kleine Tricks, die bei mir und bei Studierenden funktionieren

Warum der erste Schritt oft schon die halbe Miete ist



Schlagwörter: Motivation, Prokrastination, Jura-Alltag,
Studium, Selbstorganisation, Lernen, Produktivität,
Studienmotivation


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