#028 Emotionale ToDos

Emotionale ToDos


In dieser Folge schaue ich auf etwas, das wir selten bewusst
aufschreiben – aber dennoch täglich mit uns herumtragen:
emotionale ToDos. Während ich im Alltag viele Listen führe, merke
ich immer wieder, dass die inneren Aufgaben ganz eigene Wege
gehen. Manchen kann ich nicht ausweichen, andere tauchen zaghaft
auf und verschwinden unbemerkt wieder, und wieder andere warten
geduldig darauf, dass ich sie endlich wahrnehme.


Ich erzähle dir von verschiedenen Bewegungen, die ich bei mir
entdeckt habe: Wie innere Aufgaben an mich herantreten, wie ich
ihnen ausweiche und wie ich manchmal unvermittelt mitten
hineingerate.
Ausgangspunkt ist eine Folge von Tony Hofmanns Podcast „Wilde
Wege wagen“ (#114), die mich inspiriert hat, mich meinen inneren
ToDo-Listen einmal bewusst zuzuwenden.


Am Ende lade ich dich in einer kleinen Übung dazu ein, deinen
eigenen emotionalen ToDos nachzuspüren und herauszufinden, auf
welchem Weg du dich ihnen nähern möchtest.


Der Blog zum Podcast: https://derrauminmir.com


Podcastfolge #114 "Der freie Kopf" von Tony Hofmann: Wilde Wege
wagen: https://www.tonyhofmann.com/114-der-freie-kopf/