#87 - Meditation - ein Geschenk von mir für den stressigen Alltag
14 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Monaten
In dieser Folge habe ich ein kleines Geschenk für euch: eine
geführte Meditation, die euch dabei unterstützt, Stress sanft
loszulassen und innere Klarheit zu finden. Nehmt euch ein paar
Minuten Zeit für euch selbst, atmet durch und lasst euch führen -
eine schöne Möglichkeit, nach der letzten Folge über Stress in Ruhe
anzukommen.
geführte Meditation, die euch dabei unterstützt, Stress sanft
loszulassen und innere Klarheit zu finden. Nehmt euch ein paar
Minuten Zeit für euch selbst, atmet durch und lasst euch führen -
eine schöne Möglichkeit, nach der letzten Folge über Stress in Ruhe
anzukommen.
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