Warum Nähe ab 50 so schwer fällt – und wie sie endlich leicht wird

Warum fällt Nähe ab 50 so verdammt schwer – obwohl wir uns genau
danach sehnen? In dieser Folge sprechen Uschi und ich darüber,
warum so viele Menschen Ü45/Ü50 Nähe wollen, aber innerlich auf
„Fluchtmodus“ schalten, sobald es ernst wird. Wir schauen auf das
Nervensystem, alte Bindungsmuster, Überlebensstrategien – und warum
Rückzug NICHT mangelndes Interesse ist, sondern oft alte
Schutzmechanismen, die uns heute im Weg stehen. Themen heute: •
Männer & emotionaler Rückzug – warum Nähe so bedrohlich wirken
kann • Frauen & Über-Kommunikation – warum „reden, reden,
reden“ oft die Gegenseite triggert • Ü45/Ü50 & alte Narben –
warum frühere Verletzungen unsere Beziehungen heute steuern • Wie
Nähe endlich sicher wird – praktische Mikrotools für den Alltag •
DATE-RED FLAGS ab 50, die man kennen sollte (und keiner anspricht)
Wenn du dich wiedererkennst: Du bist damit nicht allein. Nähe kann
man lernen – egal wie alt du bist und egal, welche Geschichte du
hinter dir hast. Hier erfahrt ihr mehr über Uschi:
https://www.uschi-frei.de/ Podcast auf Spotify & Apple:
„Volltreffer Herz“ Worum es wirklich geht: Sichere Nähe ist das
neue Vorspiel. Und wenn du weißt, wie sie entsteht, verändert das
alles.