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350 Trotzessen: Wie strikte Verbote Teilnehmerin Claudias Abnahme blockierten & wie Abnehmen ohne Verzicht funktioniert

350 Trotzessen: Wie strikte Verbote Teilnehmerin Claudias Abnahme blockierten & wie Abnehmen ohne Verzicht funktioniert

LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät vor 9 Monaten
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1:01:06
In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Claudia, einer
ehemaligen Teilnehmerin meines Lifestyle Schlank Online Programms.
Bereits im Alter von 7 Jahren setzte ihre Mutter sie zum ersten Mal
auf Diät. Während sie ein Knäckebrot aß, musste sie zusehen, wie
ihr Bruder alles essen durfte, was er wollte. Kein Wunder, dass
Claudia einen inneren Rebell entwickelte, der sich auch im
Erwachsenenalter gegen das Abnehmen wehrt. Claudia erzählt, dass
sie trotz intensiver Beschäftigung mit Persönlichkeitsentwicklung
jahrelang nicht in der Lage war, ihr Essverhalten zu hinterfragen
und etwas daran zu ändern. Zu stark waren die inneren Widerstände,
die sie bereits in ihrer Kindheit gegen Verzicht und Verbote beim
Essen aufgebaut hatte. Erst in meinem Programm begreift sie, dass
sie gar nicht abnehmen muss, sondern sich selbst zuliebe will.
Außerdem lernt sie, dass Abnehmen auch ohne Verzicht und Verbote
funktioniert. Wie auch du ohne Verbote und Verzicht abnehmen und
innere Widerstände gegen das Abnehmen überwinden kannst, erfährst
du in dieser Podcastfolge. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und
viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: Ich freue mich auch immer
sehr über eine positive Bewertung von euch. Links zu mir: ️
kostenfreies Online Seminar “Das Kind in dir muss satt werden”:
https://shinecoaching.de/webinar-kindheilung-emotionales-essen/ ️
Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ️
LIFESTYLE SCHLANK Online Programm:
https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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