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starke Wirbelsäule, weiter Geist - Chan Mi Gong mit Eva zum 2.

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Bewegte Stille vor 10 Monaten
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Die Grundbewegungen des Chan Mi Gong können auch als sehr wirksame
Rückengymnastik ausgeführt werden - und helfen sehr schnell bei
Rückenproblemen. Doch erst wenn wir den Geist und damit auch das Qi
hinzu nehmen, können wir die tiefe dieser Übungsform wirklich
erfahren.

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„starke Wirbelsäule, weiter Geist - Chan Mi Gong mit Eva zum 2.“

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