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  4. Wie du dich von Trauma befreist: Über Somatic Healing, Breathwork & Trauma Release mit Jeanie Jadias
Bereit deinen Emotionen endlich zu begegnen? Nach diesem Gespräch
bestimmt. In dieser Folge spreche ich mit Jeanie Jadias. Jeanie
ist Somatic Healing, Emotional Release und Breathwork Expertin
und ihre Geschichte ist einfach next level! Jeanie kommt
ursprünglich aus der Film- und Fernsehbranche, bis eine
Nahtoderfahrung alles verändert hat und sie auf ihren Weg der
emotionalen und somatischen Heilung geführt hat. Gemeinsam
tauchen wir in die Welt von Somatic Breathwork, emotionalem
Loslassen, Körperintelligenz und Traumaarbeit ein. Jeanie
erklärt, wie Emotionen im Körper gespeichert werden, warum
Sicherheit in Heilungsprozessen so entscheidend ist und wie
Breathwork & Bewegung tiefe Schichten in uns öffnen können.

Diese Folge ist für dich, wenn du deinen Körper besser verstehen,
alte Emotionen endlich loslassen oder einfach mehr Leichtigkeit
und Verbindung in dein Leben bringen willst

Die Hauptthemen im Überblick:

Wie Trauma und Emotionen im Körper – besonders im
Fasziensystem – gespeichert werden

Wie Breathwork und andere somatische Tools tiefsitzende
Emotionen aus deinem Körper lösen

Warum Jeanies Nahtoderfahrung ein Wendepunkt auf ihrem
Healing-Weg war

Wie man seine Berufung findet, wenn man im Unklaren ist

Warum Breathwork nicht gleich Breathwork ist

Praktische Tools & Übungen, die du sofort in deinen
Alltag integrieren kannst, um dich emotional zu befreien

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„Wie du dich von Trauma befreist: Über Somatic Healing, Breathwork & Trauma Release mit Jeanie Jadias“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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