Was du als introvertierte Yogalehrerin vor deinen ersten Stunden wissen solltest

Die ersten Yogastunden zu unterrichten kann ganz schön aufregend
– und überfordernd – sein. Vor allem, wenn du eher introvertiert
bist. In dieser Folge teile ich 5 Dinge, die ich gerne früher
gewusst hätte: von „Resting Bitch Faces“ im Raum (die gar nicht
böse gemeint sind) über das Gefühl, nicht genug zu geben, bis hin
zu Momenten, in denen du dich einfach leer fühlst. Du musst nicht
perfekt sein – echt zu sein reicht völlig aus.


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Hey, ich bin Christina – Schnapp dir einen Matcha, Kaffee, oder
was auch immer du gemütlich findest, und lass und über gesunde,
nervensystem-freundliche Yogaklassen, erfolgreiches Yoga Business
& alles dazwischen sprechen. Ich bin Yogalehrerin mit
yogatherapeutischem Background und Mentorin für Sichtbarkeit und
ich teile mit dir Erfahrungen und Tipps zu Yogastunden-Planung,
wie du es dir als introvertierte Yogalehrerin einfacher machen
kannst, ganz authentisch auf Instagram sichtbar wirst und alles
was mich in unserer Yoga Bubble sonst noch beschäftigt. Machs dir
gemütlich und hab viel Freude beim Hören!