podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. LipoGeflüster – Der Podcast über Lipödem und das Leben von Anna und Luna Podcast
  4. Folge #15: Vor der Lipödem-OP: Die wichtigsten Antworten mit Gästin Jennifer, Teil 1
Heute sprechen wir über alles, was wir uns vor unserer
eigenen Lipödem-OP gewünscht hätten – gemeinsam mit unserer
wundervollen Gästin Jennifer (@lipodiaries)

Für alle Frauen, die vor einer OP stehen oder
überlegen.

Inhalt:• Entscheidung: OP ja oder nein• Mentale
Vorbereitung & Ängste 🫶• Schmerzen, Kompression, Kreislauf•
Duschen, Alltag, Hygiene• Hauthülle, Straffung, Umverteilung•
Arm-OP vs. Bein-OP• Risiken, Gadgets, Must-haves• Wichtigste
Learnings aus mehreren OPs

Jennifer teilt ihre persönliche Geschichte, ehrliche Erfahrungen
und Antworten aus der Community – klar, verständlich und so, dass
du dich verstanden fühlst.

Unsere Einkaufsliste für euch

Kliniktasche:

• Flachstrickversorgung• Frische Unterhose• Langes schwarzes
T-Shirt + Sweatshirtjacke• Crocs / Adiletten• Langes Ladekabel
(bei Übernachtung)• Kopfhörer / Ohropax

(bei Übernachtung)• iPad / Buch (bei Übernachtung)• Kulturbeutel
(bei Übernachtung)• Arzt-Dokumente• Wickel- oder
Inkontinenzunterlagen• Snacks für die Autofahrt • Trinkflasche
(mit Strohhalm)

Gadgets

• Duschhocker• Mikrofaser-Handtuch zum sanften Abtupfen•
Aufblasbares Venenkissen• Urinella• Aufblasbares
Toilettensitzkissen• Kühlpads• Wickel- oder Inkontinenzunterlagen

Für Arm-OP zusätzlich:

• Arm-Anziehhilfe• Knetbälle• Stillkissen

Einkaufsliste vor der OP

• Gut verträgliches, eisen- & proteinreiches Essen• Snacks
& Cola (Kreislauf + Seele) • Medikamente nach Rücksprache•
Thromboseprophylaxe• Heparinsalbe• Korodin• Bromelain• Vitamin B•
Magnesium• Eisen• Omega 3• Cleanes Proteinpulver

Reminder ihr braucht das nicht alles!! Das sind nur
Empfehlungen

Links:Anna’s LipoBuddy App (Early Buddy):
https://lipobuddy.app/earlybuddy?ref=Anna

Code „annasunday“ – 10% Rabatt

Lunas Event in Stuttgart (20.12.):

https://lypher.netlify.app/

Code bei Vetain: „Luna10“ – 10% Rabatt

Jennys LipoGuide:

https://www.instagram.com/p/DRIIRCCjjH7/?igsh=bzUzM3luaHBxazZ2

Instagram:Anna: @thisisannakathLuna:
@lunakloessJennifer: @lipodiaries

Jeden Sonntag erscheint eine neue Folge – auf Spotify und allen
anderen Plattformen.

Aktiviert die Glocke , empfehlt den Podcast weiter und helft mit,
Lipödem sichtbarer zu machen. 🩵

Wir freuen uns über Bewertungen, Feedback und
Themenwünsche.

Eure LipoGeflüsters 🤍

Weitere Episoden

Folge #28: „Ich glaube, ich hab Lipödem" Deine ersten 5 Schritte bei Verdacht

Folge #28: „Ich glaube, ich hab Lipödem" Deine ersten 5 Schritte bei Verdacht

46 Minuten
vor 2 Monaten
Folge #27: Alles über Kompression bei Lipödem: Kosten, Kassenrezept & Flachstrick

Folge #27: Alles über Kompression bei Lipödem: Kosten, Kassenrezept & Flachstrick

34 Minuten
vor 2 Monaten
Folge #26: „Ich hab die Kompression im Flieger vergessen" Reisen mit Lipödem im Sommer

Folge #26: „Ich hab die Kompression im Flieger vergessen" Reisen mit Lipödem im Sommer

34 Minuten
vor 2 Monaten
Folge #25: „Das ist doch nur Cellulite!" – Die verletzendsten Hate-Kommentare, die wir mit Lipödem bekommen haben

Folge #25: „Das ist doch nur Cellulite!" – Die verletzendsten Hate-Kommentare, die wir mit Lipödem bekommen haben

42 Minuten
vor 3 Monaten
Folge #24: Eure meistgestellten Lipödem-Fragen (Teil 2) – Kosten, Krankenkasse, OPs & Schmerzen

Folge #24: Eure meistgestellten Lipödem-Fragen (Teil 2) – Kosten, Krankenkasse, OPs & Schmerzen

27 Minuten
vor 3 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Folge #15: Vor der Lipödem-OP: Die wichtigsten Antworten mit Gästin Jennifer, Teil 1“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz