Rune Valvatne Ask og Olav Tveiten - om Sunnhordland Kampsportklubb, Gratis sjølvforsvarskurs for damer og treningstilbod for ungdom

I denne episoden av Sunnhordlandpodden møter vi
Olav Tveiten og Rune Valvatne Ask frå Sunnhordland
Kampsportklubb. 





Dei brenn for kampsport og sjølvforsvar – ikkje berre som ein
sport, men som eit verktøy for tryggleik, meistring og
fellesskap. Her får du høyre korleis klubben blei til, kvifor dei
no satsar på ungdomstrening og gratis sjølvforsvarskurs for
damer, og kva kampsport har lært dei om disiplin, respekt og
livserfaring.





Vi snakkar om alt frå mytar om sjølvforsvar til korleis treninga
kan byggje sjølvtillit, førebygge mobbing og gjere deg betre
rusta til å handtere vanskelege situasjonar.





Høyr om Fenris Street Protection, Kali Silat Evolution og bli
inspirert! 





Sjekk ut Sunnhordland Kampsportklubb på
Facebook: 


https://www.facebook.com/profile.php?id=61571581160389


---





Denne episoden har ingen sponsor.
Men heldigvis er det ei lita gjeng som støttar podkasten gjennom
eit frivillig abonnement – noko eg set stor pris på!





Om du òg set pris på Sunnhordlandpodden og vil bidra til at me
kan halde fram med å heie fram gode folk i regionen vår, så er
dagens utfordring til deg:


Bli med på laget og teikn eit abonnement – det kostar berre 29
kroner i månaden, altså under ti kroner per episode.





Hiv deg med her:
https://creators.spotify.com/pod/profile/sunnhordlandpodden/subscribe