# 58 Wahre Gelassenheit ist unbequem

# 58 Wahre Gelassenheit ist unbequem

Die paradoxe Kunst der Entspannung
17 Minuten

Beschreibung

vor 2 Wochen
Inhalt Ich dachte immer, ich müsste nur genügend Ruhe finden, um
wirklich entspannen zu können. Bis ich gemerkt habe: Ruhe ist nicht
der Lehrer. Anspannung ist es. Genauso wie Unzufriedenheit uns mehr
über Zufriedenheit beibringt als jeder perfekte Moment. In dieser
Folge spreche ich darüber, warum wir das, was wir im meisten
wollen, oft genau dort finden, wo wir am wenigsten suchen. ~ ~ ~ ~
~ ~ ~ ~ ~ HI, ICH BIN JANA! Ich bin WAHRHEITSfinderin,
KLARHEITSfinderin und ZUFRIEDENHEITSunterstützerin. In meiner
Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Menschen
auf ihrem Weg der Zufriedenheit, bestärke sie die eigenen Werte und
Bedürfnisse wahrzunehmen und zu erfüllen, um daraus kraftvolle
Entscheidungen für das eigene Leben zu treffen. Ebenso unterstütze
ich die eigenen Rollen im System zu hinterfragen und mit den
Antworten kreativ das eigene Sein zu gestalten. Für mehr
Zufriedenheit, weniger Unruhe in der Magengegend, ein erfüllendes
und schönes Leben. Und genau darum geht es in diesem Podcast. ~ ~ ~
~ ~ ~ ~ ~ ~ Für Fragen und Anregung schreibt eine E-Mail an:
post@janaludolf.com Meine Webseite: www.janaludolf.com -
Klarheit|Wahrheit|Zufriedenheit Mein Podcast: „GedankenTänze“ -
eine Plattform von Frauen für Frauen, überall wo es Podcast gibt
Folge mir auf: Facebook: www.facebook.com/ludolfjana Instagram:
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www.linkedin.com/in/jana-ludolf-janart Meine Bücher:
„Gedankentänze“ "Raus aus der Frauenbox" „Wertschätzung - ein Weg
zur inneren Zufriedenheit“ „Frauenrollen - Raus aus Klischees hin
zur eigenen Wahrheit“

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