podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Schöne Haar-DNA Podcast
  4. #47/2025 Wenn Hormone, Darm & Haar im Chaos sind – was du über die stille Vorphase der Wechseljahre wissen musst
Du fühlst dich müde, deine Kopfhaut spielt verrückt, und dein
Haar wird feiner – aber laut Arzt ist alles „in Ordnung“?

Dann bist du vielleicht schon mitten in der stillen Vorphase der
Wechseljahre – der Premenopause.

Diese Phase kann bereits ab Mitte 30 beginnen,
lange bevor sich dein Zyklus sichtbar verändert.

In dieser Folge spreche ich offen über die Zusammenhänge
zwischen Hormonen, Darm und Haargesundheit,

warum dein Haar oft das erste Warnsignal ist – und was du tun
kannst, bevor dein Körper in den echten Stressmodus kippt.

Ich zeige dir:

Warum viele Frauen ihre Premenopause gar nicht erkennen

Wie dein Progesteron dein Haar, deinen
Schlaf und deine Stimmung beeinflusst

Was dein Darm mit hormonellem Gleichgewicht
zu tun hat

Und wie du erkennst, ob dein Körper auf Zellebene schon im
„Notmodus“ läuft

Wenn du gerade das Gefühl hast, dein Körper sendet Signale, die
niemand ernst nimmt –

dann ist diese Folge dein persönlicher Gamechanger.

In dieser Folge erfährst du:

Wie sich die Premenopause ab Mitte 30 zeigt – oft ganz subtil

Welche Rolle dein Darm bei hormonellen Schwankungen spielt

Warum Haarausfall und Kopfhautprobleme so oft die ersten
Warnzeichen sind

Und wie du endlich messbare Klarheit
bekommst, anstatt weiter im Nebel zu stochern

Mein Tipp:

Wenn du wirklich wissen willst, wo dein Körper gerade
steht,

dann nutze jetzt das limitierte Test-Angebot:

Test inkl. Laborauswertung

20-minütiges Auswertungsgespräch mit mir

Öl für die ersten 10 Tage

Nur 139 € statt 217 € – exklusiv für meine
Podcast-Hörerinnen!

Aber Achtung: nur solange der Vorrat reicht.

Füll einfach mein kurzes Google Doc aus – dauert
1 Minute –

und ich schicke dir alle Infos persönlich zu:

https://forms.gle/TePzQhkz9CGK2ZQSA

️ Disclaimer:

Ich bin keine Ärztin und keine Heilpraktikerin. Meine Inhalte
ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung, sondern
dienen der ganzheitlichen Aufklärung und Unterstützung deiner
Haar- und Körpergesundheit. Bei anhaltenden Beschwerden solltest
du immer Rücksprache mit deinem Arzt oder Therapeuten halten.

Weitere Episoden

#17/2026 Haarausfall bei Frauen – Darm, Hormone, Entzündung. Was Friseurinnen und Coaches wirklich wissen müssen

#17/2026 Haarausfall bei Frauen – Darm, Hormone, Entzündung. Was Friseurinnen und Coaches wirklich wissen müssen

vor 4 Monaten
#16/2026 Das hätte ich früher wissen müssen: Warum bei Haarausfall nichts wirkt, obwohl du alles tust

#16/2026 Das hätte ich früher wissen müssen: Warum bei Haarausfall nichts wirkt, obwohl du alles tust

7 Minuten
vor 5 Monaten
#15/2026 Warum du 400€ für Supplements ausgibst – aber echte Lösungen hinterfragst

#15/2026 Warum du 400€ für Supplements ausgibst – aber echte Lösungen hinterfragst

vor 5 Monaten
#14/2026 Longevity & Haarausfall – warum du immer mehr machst, aber dein Körper trotzdem abbaut

#14/2026 Longevity & Haarausfall – warum du immer mehr machst, aber dein Körper trotzdem abbaut

11 Minuten
vor 5 Monaten
#13/2026 Die 3 größten Fehler bei Haarausfall – die fast jede Frau macht

#13/2026 Die 3 größten Fehler bei Haarausfall – die fast jede Frau macht

10 Minuten
vor 6 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#47/2025 Wenn Hormone, Darm & Haar im Chaos sind – was du über die stille Vorphase der Wechseljahre wissen musst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz