Jin Shin Jyutsu Mudra VIII - ca. 19 Min - Folge 132

Jin Shin Jyutsu Mudra VIII - ca. 19 Min - Folge 132

In Folge 132: „Jin Shin Jyutsu Mudra VIII“ lade ich dich ein, tief in die Kunst des Strömens einzutauchen und deinem Körper eine sanfte, wohltuende Pause zu schenken. Diese 19-minütige Meditation verbindet Achtsamkeit, Atem und Berührung, um deinen...
18 Minuten
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Herzlich willkommen zu Nicoles Kraftquelle, deinem privaten Wohlfühlbereich für Ruhe und Inspiration! Ich bin Nicole, zertifizierte Entspannungspädagogin und Partnerin einer Krankenkasse im Bereich Prävention für Grundschulen und Kitas. Seit fast...

Beschreibung

vor 2 Wochen
In Folge 132: „Jin Shin Jyutsu Mudra VIII“ lade ich dich ein, tief
in die Kunst des Strömens einzutauchen und deinem Körper eine
sanfte, wohltuende Pause zu schenken. Diese 19-minütige Meditation
verbindet Achtsamkeit, Atem und Berührung, um deinen Energiefluss
wieder frei fließen zu lassen und die natürliche Selbstheilung zu
aktivieren.



Mit dieser Mudra findest du zurück in innere Ruhe, löst Spannungen,
beruhigst dein Nervensystem und unterstützt deinen Körper dabei,
Entspannung, Ausgeglichenheit und besseren Schlaf zu finden.



Affirmation: „Ich erlaube meinem Körper, sich zu öffnen, zu heilen
und in Harmonie zu schwingen.“



Mach es dir gemütlich, folge deiner Intuition – und teile diese
wohltuende Übung gerne mit Menschen, die mehr Entspannung und
Heilung in ihrem Alltag brauchen.



Jetzt mitströmen & regenerieren!



ch freue mich schon auf unser nächstes gemeinsames „Treffen“.

Alles Liebe und bis ganz bald!

Deine Nicole



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Instagram: @kraftquelle_by_nicole



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