# 14: „Ich muss" ist eine Lüge – Wie du dein selbstgebautes Gefängnis verlässt.

Herzlich Willkommen bei Leise Kraft, dem Podcast für
Unternehmer:innen, die mehr wollen als nur Erfolg. "Ich muss noch
schnell die Präsentation fertig machen. Ich muss alle E-Mails
beantworten. Ich muss mich endlich entspannen und weniger Stress
haben." Kommt dir das bekannt vor? Wenn du genau hinschaust, wirst
du feststellen: Die meisten deiner „Ich muss"-Momente sind keine
echten Notwendigkeiten. Es sind unbewusste Glaubenssätze, die dich
in eine scheinbare Alternativlosigkeit treiben. Du übersiehst dabei
nicht nur die Möglichkeiten, die es auch gibt – du ignorierst deine
Gestaltungsmacht, deine Schöpferkraft. Das Problem: „Ich muss"
killt die Lust. Es erzeugt Enge, Druck und Pflichtgefühl, wo Freude
und Freiheit sein könnten. In dieser Folge zeige ich dir, welche
Ursachen hinter deinem „Ich muss" stecken und welche Auswirkungen
es hat, wenn du dir diesen Satz immer wieder selbst sagst. Ich
erzähle dir eine kleine Geschichte über einen Mann in einem dunklen
Raum, der seinen eigenen Ausgang immer wieder verpasst – und du
wirst verstehen, wie das mit deinen unbewussten Mustern
zusammenhängt. Vor allem aber bekommst du einen konkreten Weg, wie
du aus dieser selbsterzeugten Enge aussteigen kannst. Es geht um
einen radikalen Shift: vom „Ich muss" zum „Ich wähle". Denn wenn du
wählst, gibt es auch die Möglichkeit, etwas nicht zu tun. Und genau
da beginnt echte Freiheit. Ich zeige dir, wie du mit einem einzigen
Satz dein Leben verändern kannst – indem du die Glaubenssätze
hinter deinem „Ich muss" erkennst und bewusst neue Entscheidungen
triffst. Dein Leben ist kein Pflichtprogramm. Es ist eine
Einladung. Hör jetzt rein und entdecke, wie du vom Getriebenen zum
Gestalter wirst. Shownotes: Webseite von David:
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