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Framekiller – der Reframing-Podcast Podcast
Was sind Frames? Die unsichtbaren Filter, durch die du dein Leben lebst | Framekiller #1

Was sind Frames? Die unsichtbaren Filter, durch die du dein Leben lebst | Framekiller #1

Framekiller – der Reframing-Podcast vor 9 Monaten

Die unsichtbaren Filter, durch die du dein Leben steuerst – und wie du sie ab sofort killst.

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Willkommen bei Framekiller – dem Podcast, der mentale Filter
sprengt.

Folge 1: Was zur Hölle sind Frames?

Ein Frame ist ein unsichtbarer Filter, durch den du dein ganzes
Leben wahrnimmst.

Du denkst, du siehst die Realität.

In Wahrheit siehst du nur das, was dein aktueller Filter
durchlässt.

„Ich habe keine Zeit.“ Filter: Zeit ist ein knapper
Rohstoff.

„Ich bin zu alt.“ Filter: Erfolg hat ein Ablaufdatum.

„Er hat mich ignoriert.“ Filter: Ich bin nicht wichtig.

Die Stoiker haben es schon vor 2000 Jahren verstanden:

„Nicht die Dinge beunruhigen uns, sondern unsere Meinungen über
die Dinge.“

Diese Meinungen = deine Filter.

Deshalb heißt der Podcast Framekiller.

Weil du erst frei wirst, wenn du diese Filter bewusst killst –
und neue einsetzt, die dich weiterbringen.

Diese Folge ist reines Erwachen.

Kein Tool, kein Trick – nur das Erkennen, dass du immer durch
irgendeinen Filter lebst.

Und dass du ihn jederzeit wechseln kannst.

Nächste Folge: Wie du genau das machst – ohne Selbstbetrug.

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