Warum du emotional abgestumpft bist und wie das dein Leben sabotiert

In dieser Folge spreche ich über ein Phänomen, das Millionen
Menschen betrifft, aber kaum jemand kennt: Alexithymie –
emotionale Farbenblindheit.


Es ist der Grund, warum du keine Richtung im Leben findest. Warum
du immer wieder in alte Muster zurückfällst. Warum deine
Beziehungen leiden, obwohl du nicht weißt warum.


Ich erkläre dir die vier Merkmale emotionaler Taubheit und zeige
dir, wie genau sie dein Leben sabotieren – von fehlender
Motivation über ständiges Prokrastinieren bis hin zu Konflikten
in deiner Beziehung, die du nicht verstehst.


Du erfährst, woher diese emotionale Taubheit kommt – wie deine
Kindheit und vor allem dein Handykonsum dein emotionales System
betäubt haben.


Und das Wichtigste: Ich gebe dir vier konkrete Schritte, wie du
wieder anfangen kannst zu fühlen. Wie du die Farben zurück in
dein Leben holst.