Verlust und Trauer - wie schaffe ich das?

Kurz vorab: Inhaltswarnung Diese Folge enthält persönliche
Schilderungen zu Tod und Trauer. Wenn die Themen für dich gerade zu
belastend sind, hör bitte später weiter oder hör die Folge
gemeinsam mit einer vertrauten Person. In der neuen Folge von „ich
& wir“, dem Jugendpodcast von SOS-Kinderdorf, sprechen wir über
ein Thema, das uns alle irgendwann betrifft, über das aber noch zu
selten offen geredet wird: Trauer. Host Jolina nimmt euch mit in
persönliche Geschichten, Fragen und praktische Hinweise: Was
passiert, wenn ein geliebter Mensch stirbt? Wie lebt man weiter,
wenn die eigene Welt plötzlich stillsteht, während alles um einen
herum einfach weiterläuft? Und wie kann man lernen, mit der Trauer
zu leben? Wir hören zwei junge Frauen, die sehr offen über ihre
Verlusterfahrungen sprechen: Laura, die innerhalb weniger Jahre
zuerst ihren Bruder, dann ihre Mutter und schließlich ihren Vater
an Krebs verlor und mit 18 Vollwaise wurde, und Helli, die mit
viereinhalb Jahren ihren Vater verlor und heute mit 14 öffentlich
über Trauer spricht.Beide erzählen ehrlich von ihren Gefühlen, von
Momenten tiefer Einsamkeit, aber auch davon, was ihnen Kraft gibt.
Im zweiten Teil der Folge gibt Barbara Herbst von der Nicolaidis
YoungWings-Stiftung Einblick in professionelle Trauerbegleitung für
Kinder und Jugendliche: Was passiert in der Trauer, wie
unterscheidet sich Trauer bei jungen Menschen, und welche ersten
Schritte können helfen, wenn man merkt, dass man allein nicht
weiterkommt? Außerdem sprechen wir mit Björn Mrosko von
SOS-Kinderdorf darüber, wie wir als Gesellschaft besser mit
trauernden Kindern und Jugendlichen umgehen können. Hilfsangebote
& weiterführende Links www.sos-kinderdorf.de
www.nicolaidis-stiftung.de www.rainbows.at/tipps-tod-trauer/
www.nummergegenkummer.de www.jugendnotmail.de
www.telefonseelsorge.de Wenn du uns schreiben möchtest oder Fragen
hast: jugend@sos-kinderdorf.de Moderation Jolina Ledl Redaktion
& Produktion Philipp Allar Impressum
https://www.sos-kinderdorf.de/portal/footer/impressum Ein großes
Dankeschön an das Bundesministerium für Bildung, Familie, Senioren,
Frauen und Jugend für die Förderung dieser Folge.