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#65 Warum dich selbst kleine Veränderungen stressen und was du konkret dagegen tun kannst

#65 Warum dich selbst kleine Veränderungen stressen und was du konkret dagegen tun kannst

EaseAdmin Podcast - Dein persönlicher Assistenz-Podcast vor 10 Monaten

Wie Assistenzen mit Veränderungen optimal umgehen können

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The Strategic Assistant Blueprint || 60 Minuten Live-Training ||
https://easeadmin.ch/training/ #65 Warum dich selbst kleine
Veränderungen stressen und was du konkret dagegen tun kannst
Veränderungen begegnen dir nicht nur bei grossen Umbrüchen wie
einem Jobwechsel oder einer Reorganisation. Auch die kleinen
Wechselmomente im Alltag – wie eine Übergabe im Team oder das
Zurückkommen aus dem Urlaub – können dein System ordentlich
fordern. In dieser Folge erfährst du, warum das so ist und wie du
souverän damit umgehen kannst. Das erwartet dich in dieser Episode:
Warum selbst positive Veränderungen Stress auslösen können Was
Wechselmomente so herausfordernd macht – beruflich wie privat
Konkrete Tools und Tipps zur Stressbewältigung bei Veränderungen
Wie du mit Akzeptanz, Struktur und Selbstmanagement wieder
Kontrolle gewinnst Warum Kommunikation ein Schlüssel für
entspanntere Übergänge ist Diese Folge ist ein Muss für alle
Assistenzen, die ihren Arbeitsalltag gelassener gestalten und
Veränderungen aktiv steuern wollen. Jetzt reinhören, Veränderung
verstehen und mit neuer Leichtigkeit durchstarten! Teile die Folge
auch gerne mit deiner Kollegin oder deinem Team. Shownotes:
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