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Vergiftete Liebe Podcast
Wie du dich aus der Anziehung zu Narzissten befreist – Schritt für Schritt

Wie du dich aus der Anziehung zu Narzissten befreist – Schritt für Schritt

Vergiftete Liebe vor 9 Monaten

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25:55

In dieser Folge geht es um den nächsten wichtigen Schritt:

Wir sprechen darüber, wie du dich von der Anziehung zu
narzisstischen Menschen löst – und lernst, dein eigenes
Nervensystem zu verstehen.

Du erfährst:

Wie du erkennst, wenn alte Muster dich in den Sog ziehen
wollen

Woran du gesunde Verliebtheit von emotionaler Aktivierung
unterscheiden kannst

Warum kleine Pausen und frühe Grenzen echte Selbstfürsorge
sind

Und wie du beginnst, dich selbst (auszu-)halten, anstatt dich
immer wieder nach jemandem zu sehnen, der das für dich tun soll

Diese Folge schenkt dir Bewusstsein, Selbstmitgefühl und erste,
klare Schritte in die Freiheit.

Denn heilen bedeutet nicht, nie wieder an einen Narzissten oder
eine Narzisstin zu geraten, sondern ihn zu erkennen, ruhig zu
bleiben und dich selbst nicht mehr zu verlieren.

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