Folge #14: Zwischen naturtrübem Apfelsaft, Annas neuer Lipödem-App, Events & Kompression

In dieser Folge von LipoGeflüster sprechen
Anna und Luna über gleich mehrere spannende
Themen:
Anna steht kurz vor dem Launch ihrer
LipoBuddy-App – einer neuen Unterstützung für
Lipödem-Betroffene, die unteranderem hilft, persönliche Trigger
und Zusammenhänge zwischen Ernährung, Schlaf, Zyklus, Bewegung
und Schmerzen sichtbar zu tracken.
Luna berichtet vom Lipödem-Event, teilt neue
Erkenntnisse zu Lymphödem, Kompression, Darmgesundheit,
anti-entzündlicher Ernährung und den neuesten
Studienergebnissen der LIPLEG Studie.


Wir sprechen außerdem über:
was der aktuelle Forschungsstand zur anti-entzündlichen Ernährung
zeigt
️ die neue Regelung zur Gewichtsvorgabe vor OPs (und was
Ärzt:innen wirklich sagen)
ganzheitliche Gesundheit, Hormone & Mindset
Kompression – worauf es bei der Wahl wirklich ankommt


Und: Luna plant ihr erstes Lipödem-Event in
Stuttgart – für echten Austausch, Verbindung und
Empowerment.


Ehrlich, nahbar, fundiert – LipoGeflüster bringt
Aufklärung, Perspektive und Hoffnung in den Lipödem-Alltag.
Neue Folgen jeden Sonntag auf Spotify, Apple
Podcasts & überall, wo’s Podcasts gibt.


Folge uns auf Instagram:
Anna @thisisannakath


Luna @lunakloess