#132 Gefühle dürfen bleiben – Wie Teenager lernen, mit Stress umzugehen

In dieser Folge geht es darum, wie Eltern ihre Kinder in der
Pubertät dabei unterstützen können, mit Stress und starken
Gefühlen umzugehen – ohne in ungesunde Muster zu rutschen. Viele
Jugendliche greifen zu Drogen, Rückzug oder Aggression, wenn sie
überfordert sind. Doch Eltern können lernen, diesen Kreislauf zu
durchbrechen, ohne die Gefühle ihrer Kinder „wegmachen“ zu
wollen.





Pia und Susanne sprechen darüber, warum Teenager oft nach
schnellen Auswegen suchen, was hinter ihrem Verhalten steckt und
wie Eltern sie auf gesunde Weise begleiten können. Sie zeigen,
dass gesunde Bewältigungsstrategien bei Jugendlichen ganz anders
aussehen dürfen als bei Erwachsenen – und wie wichtig es ist,
Verständnis statt Kontrolle zu leben.





Am Ende geht es um Mut, Vertrauen und echte Verbindung: Gefühle
dürfen bleiben, Eltern dürfen loslassen, und Beziehung wächst
dort, wo wir gemeinsam durch die Stürme gehen. Wenn du lernen
möchtest, gelassener und sicherer mit den Gefühlen deines
Teenagers umzugehen, dann komm in die flügelige Community und
erlebe, wie entlastend echte Begleitung sein kann.





Für nur 34 € im Monat bekommst du nicht einfach Zugang zu einer
Plattform – du wirst Teil einer lebendigen Gemeinschaft, die dich
wirklich versteht. Jede Woche begleitet dich Pia in den Live
Calls durch die Höhen und Tiefen der Pubertät, während Susanne
dir einmal im Monat Impulse schenkt, um dich selbst neu zu
entdecken, wenn das Nest sich leert. Hier darfst du auftanken,
lachen, zweifeln, wachsen – und spüren: Du bist nicht allein.
Werde Teil der 𝗳𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗖𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆 und sag Ja zu dir, deiner
Familie und deinem neuen Kapitel.


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