Oh, du flyggelige Pubertät!

Im heutigen Podcast geht es um einen der schmerzhaftesten Momente im Alltag mit Pubertierenden: wenn Kinder plötzlich hart, abweisend oder verletzend sprechen. Pia und Susanne greifen eine Studie aus Wien auf und beleuchten, warum diese Augenblicke keine Erziehungs-, sondern Beziehungs­momente sind – und weshalb „Lektion erteilen“ genau dann alles verschließt. Gemeinsam sprechen Pia und Susanne darüber, wie Eltern in emotional aufgeladenen Situationen handlungsfähig bleiben können, ohne sich selbst zu verlieren. Sie teilen fünf zentrale Prinzipien für einen gewaltfreien, verbindenden Umgang mit Jugendlichen, sprechen über emotionale Sicherheit, klare Grenzen ohne Strafe und darüber, warum Verletzlichkeit keine Schwäche, sondern Führung bedeutet. Diese Folge macht Mut, nicht perfekt reagieren zu müssen, sondern präsent zu bleiben. Wenn du dir wünschst, dein Kind auch in stürmischen Phasen zu begleiten, ohne die Verbindung zu verlieren, dann hör rein – und komm gern in den Austausch mit uns in der flyggeligen Community. Für nur 34 € im Monat bekommst du nicht einfach Zugang zu einer Plattform – du wirst Teil einer lebendigen Gemeinschaft, die dich wirklich versteht. Jede Woche begleitet dich Pia in den Live Calls durch die Höhen und Tiefen der Pubertät, während Susanne dir einmal im Monat Impulse schenkt, um dich selbst neu zu entdecken, wenn das Nest sich leert. Hier darfst du auftanken, lachen, zweifeln, wachsen – und spüren: Du bist nicht allein. Werde Teil der 𝗳𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗖𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆 und sag Ja zu dir, deiner Familie und deinem neuen Kapitel. Hier geht es direkt zu flyggeligen Mitgliedsachft: https://communi.com/flyggelige-mitgliedschaft 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: https://flygge-training.de 𝗪𝗲𝗯: https://zukunfts-schmiede.de 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:https://flygge-training.de/newsletter/ 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: https://instagram.com/flyggelig_bypia 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: https://www.susanneklein.coach 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: https://www.instagram.com/susanneklein.coach 𝗕𝘂𝗰𝗵: https://susanneklein.coach/buch 𝗞𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿: https://tidycal.com/susanneklein

In dieser Folge tauchen Pia und Susanne tief in den Unterschied zwischen Reflexion und Korrektur ein und zeigen, warum Jugendliche bei klassischen „gut gemeinten“ Antworten so schnell dichtmachen. Es geht darum, was echte emotionale Verbindung braucht – und wie wir als Eltern präsenter sein können, ohne sofort Lösungen zu liefern. Pia und Susanne sprechen darüber, wie reflexartige Antworten oft Gefühle übergehen und warum sie bei Teenagern Widerstand auslösen. Sie teilen persönliche Beispiele, typische Stolperfallen und konkrete Situationen aus dem Alltag, in denen Eltern mit wenigen Worten vom Korrigieren ins Verstehen wechseln können. Dabei wird klar: Erst wenn wir die Gefühle sehen, können wir gemeinsam denken. Am Ende steht die Erkenntnis, dass Reflexion Sicherheit schafft – und Sicherheit der Schlüssel dafür ist, dass Jugendliche sich öffnen. Eltern dürfen langsamer sein, neugieriger und näher an dem, was wirklich gesagt wird. Höre rein, nimm Impulse mit und probiere es diese Woche direkt in einer Alltagssituation aus. Für nur 34 € im Monat bekommst du nicht einfach Zugang zu einer Plattform – du wirst Teil einer lebendigen Gemeinschaft, die dich wirklich versteht. Jede Woche begleitet dich Pia in den Live Calls durch die Höhen und Tiefen der Pubertät, während Susanne dir einmal im Monat Impulse schenkt, um dich selbst neu zu entdecken, wenn das Nest sich leert. Hier darfst du auftanken, lachen, zweifeln, wachsen – und spüren: Du bist nicht allein. Werde Teil der 𝗳𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗖𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆 und sag Ja zu dir, deiner Familie und deinem neuen Kapitel. Hier geht es direkt zur flyggeligen Mitgliedschaft: https://communi.com/flyggelige-mitgliedschaft 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "‌") 𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "‌") 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "‌") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "‌") 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "‌") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "‌") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://www.instagram.com/susanneklein.coach](https://www.instagram.com/susanneklein.coach "‌") 𝗕𝘂𝗰𝗵: [https://susanneklein.coach/buch](https://susanneklein.coach/buch "‌") 𝗞𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿: https://tidycal.com/susanneklein

In dieser Folge geht es um ein einziges Wort, das in vielen Familien ungeahnt viel Spannung auslöst: „solltest“. Wir sprechen darüber, warum dieses kleine Wort im Gehirn von Teenagern wie Druck, Bewertung und Überforderung ankommt – und wie es dazu führt, dass sie innerlich dichtmachen, obwohl wir eigentlich Nähe und Orientierung schenken wollen. Pia und Susanne sprechen heute darüber, warum Jugendliche so sensibel auf Tonfall und Formulierungen reagieren, welche Rolle das Bedürfnis nach Autonomie in der Pubertät spielt und wie ein Perspektivwechsel von „Du solltest…“ zu Fragen wie „Was ist dein Plan?“ plötzlich Türen öffnet. Anhand bewegender Beispiele aus Forschung und Familienalltag zeigen sie, wie Sprache Verbindung schaffen oder abbrechen kann – und wie wir unsere Beziehung mit kleinen Veränderungen spürbar stärken. Am Ende nehmen wir mit: Teenager wollen nicht gegen uns kämpfen, sie wollen für sich selbst kämpfen. Wenn wir ihnen Entscheidungsraum schenken, kommen Kooperation und Offenheit oft ganz von allein zurück. Probier diese Woche einmal bewusst aus, „Du solltest…“ zu ersetzen – und beobachte, was passiert. Teile deine Erfahrungen gern mit uns und lass uns gemeinsam weiterlernen. Für nur 34 € im Monat bekommst du nicht einfach Zugang zu einer Plattform – du wirst Teil einer lebendigen Gemeinschaft, die dich wirklich versteht. Jede Woche begleitet dich Pia in den Live Calls durch die Höhen und Tiefen der Pubertät, während Susanne dir einmal im Monat Impulse schenkt, um dich selbst neu zu entdecken, wenn das Nest sich leert. Hier darfst du auftanken, lachen, zweifeln, wachsen – und spüren: Du bist nicht allein. Werde Teil der 𝗳𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗖𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆 und sag Ja zu dir, deiner Familie und deinem neuen Kapitel. Hier geht es direkt zu flyggeligen Mitgliedsachft: https://communi.com/flyggelige-mitgliedschaft 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "‌") 𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "‌") 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "‌") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "‌") 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "‌") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "‌") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://www.instagram.com/susanneklein.coach](https://www.instagram.com/susanneklein.coach "‌") 𝗕𝘂𝗰𝗵: [https://susanneklein.coach/buch](https://susanneklein.coach/buch "‌") 𝗞𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿: https://tidycal.com/susanneklein

In dieser Folge sprechen Pia und Susanne über die Übergangsphase, die beginnt, wenn Kinder das Haus verlassen und im Leben einer Mutter plötzlich neue Freiräume entstehen. Sie beleuchten, wie herausfordernd dieser Moment sein kann, aber auch welches Potenzial darin liegt, wieder mehr auf sich selbst zu schauen, neue Interessen zu entdecken und vielleicht sogar berufliche oder persönliche Wege einzuschlagen, die lange aufgeschoben wurden. Im Gespräch teilen die beiden persönliche Erfahrungen und Gedanken darüber, wie Lebensereignisse uns dazu bringen können, Prioritäten zu hinterfragen und uns selbst mehr Raum zu geben. Pia berichtet von einer Erfahrung in ihrer Familie, die sie wachgerüttelt hat, und Susanne zeigt anhand kleiner Reflexionsübungen, wie man sich selbst neu definieren und Träume wieder hervorholen kann. Dabei geht es um Kreativität, Bewegung, Selbstfürsorge und darum, mutig die eigenen Wünsche in den Mittelpunkt zu stellen. Zum Abschluss sprechen Pia und Susanne darüber, warum diese Lebensphase kein Endpunkt, sondern ein kraftvoller Neubeginn sein kann. Sie ermutigen dazu, die eigene Entwicklung bewusst zu gestalten und sich Unterstützung zu holen – sei es in Form von Coaching, regelmäßigen Reflexionsgesprächen oder der flügeligen Community, die jeden ersten Mittwoch im Monat Raum für Austausch, Wachstum und neue Impulse bietet. Für nur 34 € im Monat bekommst du nicht einfach Zugang zu einer Plattform – du wirst Teil einer lebendigen Gemeinschaft, die dich wirklich versteht. Jede Woche begleitet dich Pia in den Live Calls durch die Höhen und Tiefen der Pubertät, während Susanne dir einmal im Monat Impulse schenkt, um dich selbst neu zu entdecken, wenn das Nest sich leert. Hier darfst du auftanken, lachen, zweifeln, wachsen – und spüren: Du bist nicht allein. Werde Teil der 𝗳𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗖𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆 und sag Ja zu dir, deiner Familie und deinem neuen Kapitel. Hier geht es direkt zu flyggeligen Mitgliedsachft: https://communi.com/flyggelige-mitgliedschaft 𝗘𝗿𝘄ä𝗵𝗻𝘁𝗲 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲 𝘇𝘂𝗺 𝗡𝗮𝗰𝗵𝗵ö𝗿𝗲𝗻: #07 Growth Mindset Im Interview mit Susanne Klein 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "‌") 𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "‌") 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "‌") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "‌") 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "‌") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "‌") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://www.instagram.com/susanneklein.coach](https://www.instagram.com/susanneklein.coach "‌") 𝗕𝘂𝗰𝗵: [https://susanneklein.coach/buch](https://susanneklein.coach/buch "‌") 𝗞𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿: https://tidycal.com/susanneklein