Achtsamkeit - Eiskalt
35 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 3 Wochen
Pflege ist geprägt von Zeitdruck, Verantwortung und Emotion.
Inmitten all dessen soll Achtsamkeit helfen – aber wie? Wir
erzählen, welche kleinen Strategien uns wirklich unterstützen, wo
sie an ihre Grenzen stoßen und warum Achtsamkeit manchmal mehr mit
Haltung als mit Meditation zu tun hat.
Inmitten all dessen soll Achtsamkeit helfen – aber wie? Wir
erzählen, welche kleinen Strategien uns wirklich unterstützen, wo
sie an ihre Grenzen stoßen und warum Achtsamkeit manchmal mehr mit
Haltung als mit Meditation zu tun hat.
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