Episode 35 - Fit in den November mit Pilates, Papageien & Punktgewinnen

In dieser Folge wird’s sportlich – und ein bisschen
verrückt!
Wir starten unsere neue Sport-Challenge im
November: Sammelt fleißig eure Sportstunden und schickt
sie uns gerne bei Instagram! Egal ob Joggen, Yoga oder Fussball –
wir freuen uns auf eure Updates. Jede Woche gibt’s dann einen
Zwischenstand von uns.


Natürlich wird auch über das Fußballwochenende gequatscht:
Der BV Brambauer holt einen
starken Auswärtssieg beim SC
Dorstfeld,
während die Sportfreunde
Sölderholz beim VfL Hörde mit
1:4 untergehen.


Außerdem gibt’s wieder ein paar Wochenenderlebnisse:
Kiki war im Papageien-Café,
Marci Schoko erzählt von seiner ersten
Pilates-Erfahrung,
und in der beliebten Rubrik „Kikis
Hotline“ geht’s diesmal – kleiner Spoiler – um
einen chaotischen Ikea-Besuch


Also: Kopfhörer auf, Sportklamotten an (oder auch nicht ) und
viel Spaß mit der neuen Folge!
Wenn’s euch gefällt – lasst gern ein Abo
da! ️