#258 › Du optimierst, aber kommst nie an? Wie ich Selbstoptimierung in Sex und Liebe nochmal von Vorne machen würde
Wie Leistungsdruck dein Nervensystem kapert, echte Nähe verhindert
– und warum sexuelle Freiheit erst entsteht, wenn du endlich
aufhörst, an dir herumzuschrauben.
41 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Wochen
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Männer (und Frauen)
sich im Sex verlieren, wenn sie besessen davon sind, „besser“ zu
werden. Dr. Lena Hoffmanns Forschung zeigt: Je mehr wir an uns
arbeiten, desto mehr fliehen wir vor uns selbst. Wir reden über das
Berliner Paradoxon, Kindheitsprägungen, die Angst nicht genug zu
sein und die Illusion, dass Perfektion uns sicher macht. Und wir
schauen ehrlich hin: Wie würde ich Sex und Liebe befreien, wenn ich
selbst wieder bei null anfangen müsste?
sich im Sex verlieren, wenn sie besessen davon sind, „besser“ zu
werden. Dr. Lena Hoffmanns Forschung zeigt: Je mehr wir an uns
arbeiten, desto mehr fliehen wir vor uns selbst. Wir reden über das
Berliner Paradoxon, Kindheitsprägungen, die Angst nicht genug zu
sein und die Illusion, dass Perfektion uns sicher macht. Und wir
schauen ehrlich hin: Wie würde ich Sex und Liebe befreien, wenn ich
selbst wieder bei null anfangen müsste?
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