#40: Dran bleiben! Wie schaffe ich es, nicht aufzugeben?

Wie gehe ich mit Rückschritten um? Wie schaffe ich es motiviert zu
bleiben und nicht aufzugeben? Du hast dir vorgenommen nichts zu
trinken, hast aber doch getrunken? Du hast dir vorgenommen nur eine
bestimmte Menge zu trinken, hast aber mehr getrunken? Du hast dir
vorgenommen in einem bestimmten Zeitraum nichts zu trinken, bist
aber daran gescheitert? Wie dem auch sei, heute gebe ich dir
frischen Wind und einen kleinen Denkanstoß, eine neue Perspektive
zum Thema "Scheitern" und dran bleiben. Viel Spaß mit dieser Folge!