Warum sich so viele Menschen ständig erschöpft fühlen

Von ihrem Alltag fühlen sich viele regelrecht geplättet. Das liegt an Weltlage, Arbeitsbelastung, Privatleben und einer oft sehr durchgetakteten Freizeit. Wie man wieder runterkommt

20 Minuten

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Podcast

Podcaster

Besser leben

Der STANDARD-Podcast zum Glücklichwerden

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 3 Wochen

Viele Menschen stehen ständig unter Strom: Die Arbeit wird nicht
weniger, das Privatleben stresst mitunter auch ziemlich und die
Weltlage schaut oft düster aus. In einer neuen Folge "Besser leben"
geht es darum, wie man neue Energie gewinnt - und warum der Weg zur
Couch nach Feierabend ein Irrtum ist.