Feel good with food I Gast: Svenja Ostwald

Leckeres Essen gehört für die meisten einfach zu einem
erfüllten Leben dazu. Wenn es dabei auch noch dem Körper und
Geist gut tut, ist das noch besser. In dieser Folge ist
Foodbloggerin und Ernährungscoach Svenja Ostwald bei “Mensch,
Meike!” zu Gast.
Nach mehreren privaten Rückschlägen hat sie ihr zuvor stressiges
Leben und ihre Ernährung geändert. Mit ihrem Buch “Feel good with
food” verhilft Svenja Ostwald auch anderen Menschen zu einem
gesunden, glücklichen Leben.
Im Gespräch mit Meike erklärt Svenja, was eine Detox-Kur bewirken
kann und verrät das Rezept für ihren grünen Saft.