72 - Resilienz Impulse für mehr Stabilität und Widerstandskraft - Im Gespräch mit Bettina Schell!
Aufstehen. Weitergehen. Stark bleiben. So kannst mit Resilienz
innere Stärke aufbauen!
23 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 3 Wochen
Resilienz steht für innere Widerstandskraft, Belastbarkeit und
Flexibilität. Eine Fähigkeit, die dir hilft bei Rückschlägen oder
Schwierigkeiten oder Herausforderungen wieder aufzustehen.
Resiliente Menschen verbinden sich mit ihren Fähigkeiten und
Stärken, um weiterzumachen, auch in schwierigen Situationen.
Resilienz ist damit keine Eigenschaft, die man hat oder nicht hat,
sondern sie lässt sich aufbauen, erlernen und trainieren. Darüber
spreche ich heute mit Bettina Schell.
Flexibilität. Eine Fähigkeit, die dir hilft bei Rückschlägen oder
Schwierigkeiten oder Herausforderungen wieder aufzustehen.
Resiliente Menschen verbinden sich mit ihren Fähigkeiten und
Stärken, um weiterzumachen, auch in schwierigen Situationen.
Resilienz ist damit keine Eigenschaft, die man hat oder nicht hat,
sondern sie lässt sich aufbauen, erlernen und trainieren. Darüber
spreche ich heute mit Bettina Schell.
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